ĐỪNG CHỈ NGHI NGỜ THÔNG TIN TIÊU CỰC –THÔNG TIN TÍCH CỰC CŨNG CẦN KIỂM CHỨNG!
Chúng ta đang sống trong thời đại mà ai cũng sợ bị “đầu độc”, sợ âm mưu, sợ hóa chất…
Nhưng paradox thay – càng sợ, càng dễ bị dẫn dụ bởi những thông tin mang mác “chữa lành”, “nâng cao rung động”, “thức tỉnh”, “tốt cho sức khỏe”… mà chưa kịp kiểm chứng.
NƯỚC KIỀM – MỘT VÍ DỤ ĐIỂN HÌNH
Có thời, các hãng máy lọc nước cao cấp (Panasonic, Kangen…) tung ra câu chuyện “môi trường kiềm tiêu diệt tế bào ung thư”.
Nghe thật hấp dẫn. Và thế là:
Một chiếc máy lọc nước kiềm vài trăm triệu. Được ca tụng là “cứu tinh sức khỏe”
Trong khi nước uống lý tưởng cho cơ thể lại là nước cân bằng (pH trung tính 7 – 7.4).
Buồn thay, rất nhiều người tin.Và điều ít ai nhắc tới:
Khi bạn uống nước kiềm liên tục mỗi ngày, cơ thể bạn phải điều chỉnh ngược lại để duy trì cân bằng nội môi.
Nghĩa là bạn đang ép hệ thống sinh học tự nhiên phải làm việc gồng gánh chỉ vì tin vào một “giấc mơ kiềm hóa.”
vì sao nước kiềm – thứ nghe có vẻ “tốt cho sức khỏe” – lại có thể gây mất trí nhớ hoặc mờ não khi uống nhiều?
1. Bộ não và hệ thần kinh hoạt động cực kỳ nhạy với mức pH
Cơ thể con người hoạt động tốt nhất khi máu có pH từ 7.35 – 7.45 (rất nhẹ, gần trung tính).
Não bộ và hệ thần kinh cực kỳ nhạy với những thay đổi nhỏ trong độ pH máu:
Nếu máu bị kiềm hóa quá mức (alkalosis) → hoạt động dẫn truyền thần kinh bị rối loạn.
2. Uống nước kiềm liên tục → gây mất cân bằng nội môi
Nước kiềm có pH từ 8.5 – 10.5.
Nếu uống liên tục, lâu dài (nhất là uống thay hoàn toàn nước lọc) → cơ thể phải liên tục điều chỉnh:
Dạ dày phải tăng tiết acid để trung hòa.
Thận, gan, máu phải điều chỉnh điện giải liên tục → tăng tải công việc cho hệ điều hòa pH.
Khi cơ thể không còn điều chỉnh kịp, hoặc người có hệ điều hòa yếu: Xảy ra kiềm hóa nhẹ trong máu → gây các triệu chứng thần kinh.
3. Triệu chứng của kiềm hóa nhẹ (mild alkalosis):
Mờ đầu, mơ màng, “brain fog”
Suy giảm trí nhớ tạm thời
Hoa mắt, chóng mặt
Chuột rút, tay chân tê
Lo lắng vô cớ, mất tập trung
4. Có nghiên cứu, y văn xác nhận không?
Trong y khoa, tình trạng metabolic alkalosis (kiềm chuyển hóa) được ghi nhận rõ ràng là có thể gây:“Lú lẫn, cáu gắt, co giật cơ bắp, và thậm chí là co giật toàn thân nếu tình trạng nghiêm trọng.”
(Nguồn: Merck Manual, Mayo Clinic)
Đặc biệt khi:Uống nước kiềm liên tục trong thời gian dài.Cơ địa vốn có vấn đề về thận, điện giải, hoặc dạ dày yếu
5. Tóm gọn lý do bạn bị “mất trí nhớ” khi uống nước kiềm:
Không phải vì nước kiềm là độc, mà vì bạn đang uống nó với tần suất và lượng vượt quá mức cơ thể cần.
Giống như luyện tập là tốt, nhưng tập suốt 20 tiếng/ngày thì cơ thể kiệt.
Nước kiềm cũng vậy – thứ “có lợi” có thể trở thành gánh nặng nếu lạm dụng.
TƯ DUY PHẢN BIỆN LÀ THỨ PHẢI RÈN
Đừng tin vào bất cứ thứ gì chỉ vì nó “tích cực”.
Đừng share vội vàng một “thông điệp yêu thương” nếu nó không có gốc rễ sự thật.
Và càng không nên đầu tư sức khỏe (hay tâm linh) theo trào lưu.
Mọi điều thiên nhiên tạo ra – từ hơi thở, nước, ánh sáng đến hệ tiêu hóa của ta – đều hoạt động tốt nhất trong trạng thái CÂN BẰNG.
Cực đoan – dù là độc hại hay chữa lành – đều là phá vỡ cân bằng.
BÀI HỌC?
Chữa lành chân thật, thức tỉnh đích thực không phải là chạy theo sản phẩm mắc tiền hay uống nước thần kỳ.
Nó bắt đầu từ khả năng quan sát, phân tích và hiểu được cơ thể – tâm trí – linh hồn mình cần gì.
Đôi khi, chỉ một ly nước lọc sạch, một buổi thiền, một cái ôm…Lại chữa lành hơn cả trăm triệu đồng tiền thiết bị “tâm linh hóa”.
Nếu bạn từng suýt bị cuốn vào một trào lưu “sức khỏe thần thánh hóa” nào đó – chia sẻ đi. Cho nhau tỉnh táo.
Vì tỉnh thức không phải là tin tất cả những gì nghe dễ chịu.
Mà là dám đi qua bóng tối lẫn ánh sáng bằng con mắt trung đạo.
